Выбирая страну для переезда, каждый человек,  прежде всего, обращает внимание на качество жизни в этой стране.
Все мы хотим быть здоровыми, жить долго и счастливо. Формулу вечной жизни ученые пока не нашли, к сожалению.
Но вот Испании, судя по всему, удалось постичь секрет долголетия.

В «Глобальном индексе здоровья» на 2019 г. по версии агентства Bloomberg  страна солнца, моря и вина оказалась на первом месте, потеснив Японию.
По мнению экспертов, к 2040 г. средняя продолжительность жизни в Испании может составить 85 лет.

В чем же секрет:
1. Мягкий климат, отсутствие резких перепадов температур, много солнечных дней, особенно на юге, близость к морю большинства густонаселенных регионов страны, что обеспечивает чистый, насыщенный кислородом и йодом воздух.

2. Средиземноморская диета. В её основе прежде всего оливковое масло, способствующее низкому содержанию холестерина в крови. В рационе испанцев много сезонных овощей и фруктов, свежая рыба и морепродукты. Такое сбалансированное питание предохраняет от хронических заболеваний и предотвращает преждевременное старение.

3. Развитая система здравоохранения. Медицина в Испании признана одной из самых лучших и современных в мире и основана на принципах всеобщей и равной доступности.

4. Социальная активность и защищенность.
Испанцы очень открыты и общительны. Они не любят сидеть дома, встречаются в барах, кафе, проводят много времени с семьей и друзьями. С выходом на пенсию активная жизнь испанца не заканчивается.  Для пожилых людей действуют дневные центры досуга, пансионаты, помощь на дому для нуждающихся, различные льготы – на медицинское обслуживание и лекарства, проезд на транспорте, вход в музеи и другие культурные учреждения. По правительственной программе путешествий и отдыха для пенсионеров организуются поездки по историческим местам, экскурсии  в музеи и ежегодные отпуска на курортах.

5. Менталитет. Испанцы ведут размеренный образ жизни:
- Никуда не спешат
- Не надрываются на работе
- Не отказываются от сиесты – послеобеденного отдыха
- Они умеренны в физической активности, но тем не менее  остаются активны на протяжении всей жизни.

Отсюда отсутствие стрессов и высокий показатель удовлетворенности жизнью. Любовь к жизни во всех ее проявлениях – это про них.  
И, похоже, она им отвечает взаимностью, даря долголетие.